Massagen werden in vielen Kulturen schon seit Jahrtausenden zur Entspannung, Gesundheitsvorsorge und zu therapeutischen Zwecken eingesetzt. Insbesondere die sanften Berührungen haben eine stark
entspannende Wirkung auf Körper, Geist und Seele und helfen dabei, vorhandenen Stress zu reduzieren.
Die verschiedenen Massagegriffe fördern die Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Der Zellstoffwechsel, die Entgiftung, sowie der Lymphfluss wird angeregt, Blutdruck und Puls sinken. Verhärtungen und Verklebungen in der Muskulatur können gelöst werden.
Biodnamische Massagen unterstützen explizit die Verdauung und Verarbeitung auf allen Ebenen: körperlich, seelisch, geistig, mental und emotional.